你这个运动员,应该掌握的更好的地方。”>
“你的途中跑的确很强,但是技术方面还需要升级,还做的不够很不够。格林这些方面说的没错,你还需要改进,你也还有改进的空间。”>
“送髋技术,犹如一台精准的发动机核心部件,通过合理的髋关节运动轨迹和发力方式,为身体的前进提供强大的动力源。”>
“你要记住,它能够优化身体的能量传递效率,使下肢在摆动过程中获得更充足的力量支持,进而带动整个身体向前推进。”>
“其中,髋关节的伸展角度、转动速度以及发力时机等都是影响送髋效果的关键因素,这些专业参数的精准把握对于提升途中跑的速度和效率至关重要。这也是你之前做的不够的地方之一。”>
“扒地技术则像是汽车的轮胎与地面的紧密贴合,确保每一步都能扎实地蹬地发力,充分利用地面的反作用力,将力量有效地转化为前进的动力。在这一过程中,着地角、蹬地角以及扒地动作的幅度和频率等专业术语所描述的技术细节,直接决定了扒地效果的优劣。”>
“当好扒地技术得以正确运用时,运动员能够在每一步的蹬地过程中获取最大的反作用力,为身体的前进提供有力保障。”>
米尔斯冬训说的这些。>
博尔特都做到了。>
全面进行了重新的深扒。>
虽然米尔斯教的也是经验之谈,这和牙买加的科学能力有限有关,但你不能不说博尔特之前这些技术根本就没做到位,那只需要把这些做到了……>
想要不变快的不可能。>
他之前就真的像是一个更多依靠身体天赋强行突破的人。>
放在漫画里面,真的就像是七龙珠里面的弗里萨。>
明明已经很强了,但是他很多技术方面都显得和原本的实力不匹配。>
现在好了。>
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终于有人让他把这些方面重视起来。>
砰、砰、砰、砰、砰。>
砰、砰、砰、砰、砰。>
博尔特的速度越来越快。>
在后面给予了苏神强大的压迫力。>
这种压迫力比老鲍给的还要强。>
这种感觉。>
果然。>
你没有让我失望。>
一个努力版的。>
上一世只出现在米尔斯嘴里的。>
从来没有出现过的你。>
出现了吗?>
呵呵。>
出现的好!>
这样才能让我感受到刺激。>
才能让自己肾上腺素。>
开始飙升。>
进入比赛型运动员该进入的状态啊。>
博尔特则是心想,我一定要逼着你停不下来!>
你敢停下来,就等着被我超过去。>
看看你要怎么选?>
哪里知道。>
这原本他以为是个难题的东西。>
却。>
丝毫没有让苏神感觉到困难。>
或者。>
这就是苏神等待的。>
他的人感觉到后面的钉鞋声了,血液都开始比前面更加滚烫三分。>
毛孔都要张开。>
他察觉到了博尔特的打算或者说计划吗?>
也
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